Desafortunadamente, en nuestro país no existe la cultura de la
prevención en salud a pesar de los esfuerzos que realizan las autoridades
sanitarias. Son pocas las personas que tienen la costumbre de acudir al médico
de forma rutinaria para un chequeo general.
La
importancia de realizar detecciones oportunas, recae en que al diagnosticar
enfermedades en su etapa inicial, es mucho más factible evitar complicaciones e
incluso existe un grado alto de sanación en los casos en que es posible.
La
finalidad del presente escrito, es dar a conocer las detecciones que se deben
realizar en las diferentes etapas de la vida.
Niños
Habitualmente,
los niños son los que reciben más atención preventiva, pues los padres procuran
llevarlos de forma rutinaria desde temprana edad a un control de niño sano.
Cuando
un niño nace, se le realiza un TAMIZ NEONATAL el cual tiene la función de
detectar de forma precoz padecimientos como el HIPOTIROIDISMO CONGENITO,
enfermedad silente en los primeros años de vida pero que al irse desarrollando
condiciona retraso mental y cretinismo en un niño que nació aparentemente sano.
De igual manera, con este tamiz se detectan enfermedades como la
FENILCETONURIA, GALACTOSEMIA, FIBROSIS QUISTICA, HIPERPLASIA SUPRARRENAL CONGENITA,
DEFICIENCIA DE LA CADENA MEDIA DE ACIL-COA DESHIDROGENADA. El TAMIZ NEONATAL se
debe hacer antes de la primera semana de vida. Este estudio es gratuito en las
instituciones públicas de salud en México.
También
se debe realizar al recién nacido el TAMIZAJE AUDITIVO que nos permitirá
detectar de forma oportuna hipoacusia o sordera, lo que en consecuencia puede
ocasionar que durante su desarrollo el niño no aprenda a hablar.
El
CONTROL DE NIÑO SANO consiste en llevar al niño desde su nacimiento a una consulta mensual en donde el médico podrá
realizar la detección precoz de problemas de salud, prevención de accidentes,
aplicación de inmunizaciones, evaluación del desarrollo psicomotor, medición de
peso y talla para evaluar su crecimiento y estado nutricional; así como la
orientación a padres o tutores sobre aspectos en la alimentación, estimulación
temprana e higiene. Este control se debe realizar mensualmente durante el primer año de vida y de forma trimestral a
partir del segundo año de vida.
Adolescentes
En
esta etapa la detección se enfoca en el adecuado desarrollo del adolescente, es
decir, vigilar que la maduración sexual se presente en tiempo y forma acorde a
la Escala de Tanner, que es un instrumento ´que permite valorar que no existan padecimientos
que retrasen dicho desarrollo. Durante la adolescencia es importante y
necesario que los jóvenes sepan el cuidado preciso que deben dar a sus
genitales, como lo es el descenso del
prepucio en los varones y evitar el depilado total en el área púbica de las
mujeres, con la finalidad de evitar infecciones genitales o dérmicas. También es
de suma importancia que reciban educación sexual, prevención de embarazos y
enfermedades de transmisión sexual.
En
caso de existir embarazo se debe acudir de manera inmediata al médico, pues el estado de gravidez en las adolescentes
va acompañado de muchas complicaciones, considerándose a estos embarazos de
alto riesgo. Mientras más joven es la futura mamá, más grande es el riesgo de
complicaciones en el embarazo.
De
igual modo, la agudeza visual es un aspecto que se debe revisar, así como
caries y problemas derivados de una mala posición dental.
Adultos
A partir de los 25 años de edad deben realizarse
detecciones de:
-Hipertensión
Arterial. Debemos recordar que la
presión arterial elevada no da ningún tipo de síntomas, por lo que muchas veces
pasa inadvertida y sólo se percibe cuando da señales de problemas mayores.
-Diabetes
Mellitus. La elevación de la glucosa en etapas iniciales no presenta ningún
tipo de síntomas y el paciente dice sentirse bien.
-Obesidad
-Dislipidemias
(elevación en la sangre del colesterol y triglicéridos)
-Virus
del papiloma humano o cáncer cervicouterino. Si se ha iniciado vida sexual antes de los 25 años, las mujeres se deben
realizar el papanicolau.
-Caries,
requiere hacer una visita al dentista cada 6 meses.
A
partir de los 40 años los adultos se
deben realizar:
-Optometría para medición de la agudeza visual.
-Mastografía
para detectar cáncer mamario en las mujeres que tienen antecedentes familiares
directos de esta enfermedad. En aquellas mujeres que no tienen antecedentes familiares
de cáncer mamario, se debe realizar la detección a partir de los 50 años.
-Cáncer
de próstata o hipertrofia prostática benigna en los varones que tengan
antecedentes familiares directos. En los que no tienen antecedentes familiares
de cáncer prostático, se lo pueden realizar a partir de los 50 años. Sin
embargo, hay que estar pendiente de datos de uropatía obstructiva, como son disminución en el calibre del chorro de
la orina, orinar por goteo, escape de orina postmiccional (al terminar de
orinar), nicturia (orinar varias veces en la noche).
-Virus
del papiloma humano o cáncer cervicouterino el cual se detecta a través del
Papanicolau.
-Atención
en la etapa del CLIMATERIO y MENOPAUSIA.
En
los adultos mayores, las detecciones que se deben realizar son:
-Agudeza
visual
-Agudeza
auditiva
-Osteoporosis
-Salud
bucal
-Prevención
de accidentes y caídas
-Esquemas
de vacunación
En
conclusión, vale la pena darle prioridad a la detección oportuna y/o prevención
de las enfermedades. Es recomendable acudir a un chequeo médico de rutina
a fin de detectar padecimientos que en sus inicios pueden ser silentes,
es decir, estar presentes sin dar manifestaciones, y que si se detectan a
tiempo pueden ser curables. No esperes a estar enfermo para atenderte por un
médico. Acude a revisarte regularmente y no veas esto como un gasto, sino más
bien como una inversión en salud.
Y
ya para terminar, aunque el lavado de manos no es propiamente una práctica de detección, sí es una excelente medida para la prevención de enfermedades. Te
comparto los pasos a seguir en el lavado de manos indicados por la OMS:
1. Mójate las manos con agua
2. Deposita en la palma de las manos una cantidad de jabón
suficiente para cubrir todas las superficies de la mano
3. Frótate las palmas de las manos entre sí
4. Frótate la palma de la mano derecha contra el dorso de la
mano izquierda, entrelazando los dedos y viceversa
5. Frótate las palmas de las manos entre sí, con los dedos
entrelazados
6. Frótate el dorso de los dedos de una mano con la palma
opuesta, agarrándose los dedos.
7. Frótate con un movimiento de rotación en el pulgar
izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa.
8. Frótate la punta de los dedos de la mano derecha contra
la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa
9. Enjuágate las manos con agua
10. Sécate las manos con toalla desechable
11. Con la misma toalla, cubre la llave del grifo para
cerrarla
Por
último, me despido recordándote que en octubre es el mes de
la lucha contra el Cáncer Mamario, por esto te comparto un artículo que
escribí con respecto a este tema: CÁNCER MAMARIO
Dr.
Carlos P. Baquedano Villegas
Médico
Especialista en Medicina Familiar
Cancún,
Quintana Roo, México. Octubre del 2017
